首周りの効果的なスキンケアを知りたい

首の周りは年齢が出やすい場所だと言われています。
しかし、それにもかかわらず私はあまり首の回りのスキンケアをきちんと行っていないような気がしています。

顔とそれ以外の体の部分の一つとして首も入っているので、スキンケアは入浴後に保湿クリームをつける程度です。
何気に鏡に映った自分の首周りを良く見ると、皮膚がたるんで来て、横シワも目立ってきています。

皮膚のたるみはおそらく加齢によるものかもしれません。
顔は表情筋を鍛えることで、ある程度のハリを保つことができるかもしれません。

しかし、首周りのたるみはどう対処すれば良いか思案中です。
とりあえず、保湿は大切なので、十分に保湿対策を行っていきたいと思っています。

私は冷え症ですぐに血行が悪くなってしまいます。
ここ近年は大人ニキビもできやすくなりました。

今も左側の頬に治らない吹き出物があります。
血流が悪くなると、肌トラブルも起きやすくなります。

私はもともとも肌トラブルが起きやすい方なので、生活全般を見直して対処していきたいです。
特にストレスは肌トラブルにも良くないので、メンタルの改善も同時に行っています。

アンチエイジングはそれほど意識していないのですが、それでもシワやたるみはかなり気になってしまいます。

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